Витамины для роста груди: какие принимать?

Витамины для роста груди

Ваша грудь состоит из жировой ткани, молочных желез и ареола, темной области вокруг вашего соска. Ваша грудь начинает расти в период полового созревания и продолжает расти уже в зрелом возрасте, но процесс роста значительно уменьшается.

Это нормально, когда у разных женщин грудь различается по размеру, она может быть большой или маленькой может быть разной формы и упругости.

Гормоны, генетика, питание и беременность могут повлиять на размер вашей груди. Также для роста груди могут помочь витамины, они не только могут увеличить бюст, но и послужить хороший профилактикой для различных заболеваний.

Так какие же витамины нужны для роста груди, вы узнаете из этой статьи.

Витамин А

Витамин А это жирорастворимый витамин, улучшающий функцию иммунной системы и защищающий вашу грудь от повреждения свободными радикалами которые могут задерживать рост молочных желез.

Согласно авторам книги “Здоровье груди естественным образом” Деборой Митчелл и Линн Сонберг, витамин также помогает восстанавливать поврежденные ткани и увеличивать выработку коллагена, что может поспособствовать увеличению роста груди.

Рекомендуемая суточная доза ретинола составляет 900 мг для мужчин и 700 мг для женщин.

Наибольшее количество этого витамина содержится в таких продуктах как:

  • морковь
  • сладкий картофель
  • молоко
  • сыр чеддер
  • тыква
  • капуста

Витамин А

Витамин C

Витамин С является водорастворимым антиоксидантом, который укрепляет иммунную систему также известно, что витамин C ускоряет процесс заживления, увлажняет ткани молочной железы, укрепляет соединительную ткань груди и снижает риск развития рака молочной железы. Рекомендуемая суточная доза витамина С составляет 1000 мг для взрослых. Продукты, богатые витамином С это:

  • шиповник
  • лимоны
  • киви
  • брокколи
  • помидоры

Витамин С

Витамин E

Витамин Е является жирорастворимым антиоксидантом, который повышает иммунную систему и защищает вашу грудь от повреждения клеток, по словам Стива Блэйка, автор книги «Витамины и минералы для женщин» витамин Е также поддерживает здоровье мышечной ткани и укрепляет кровеносные сосуды

Рекомендуемая суточная доза токоферола составляет 15 мг для взрослых. Большое количество этого витамина содержится в таких продуктах как:

  • семена подсолнечника
  • шпинат, помидоры, брокколи
  • соевые бобы
  • кукурузное масло
  • орехи

Витамин E

 

Также существует ряд различных кремов для увеличения бюста, содержащих витамины и другие активные вещества, которые при постоянном употреблении могут сделать так чтобы бюст более упругим и подтянутым.

Содержание статьи

  • витамины для груди
  • витамины для роста грудных желез
  • витамины для роста груди
  • витамины для упругости груди

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>